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alimentazione personalizzata

Alimentazione personalizzata: il tuo corpo non segue la dieta degli altri
Alimentazione personalizzata: il tuo corpo non segue la dieta degli altri 1920 1280 Fisiolistica 2000

I consigli della nostra biologa nutrizionista In un mondo pieno di “diete miracolose” e regole alimentari universali, è importante ricordare una verità semplice: non esiste una dieta giusta per tutti. Ognuno di noi ha un…

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Tirzepatide: farmaci per il diabete e per l’obesità
Tirzepatide: farmaci per il diabete e per l’obesità 1920 1280 Fisiolistica 2000

I consigli della nostra biologa nutrizionista Il tirzepatide è un farmaco usato per trattare gli adulti con diabete tipo 2 e riduce il livello di zucchero nell’organismo solo quando sono alti. La tirzepatide è efficace…

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Dieta mediterranea e allattamento
Dieta mediterranea e allattamento 1920 1280 Fisiolistica 2000

I consigli della nostra biologa nutrizionista Durante l’allattamento, segui questo schema alimentare: aumentare la porzione di carboidrati preferibilmente integrali come pane, pasta, cereali da colazione, polenta, patate, distribuendoli tra colazione, pranzo e cena (aumento di…

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I cibi migliori durante l’allattamento
I cibi migliori durante l’allattamento 1200 1338 Fisiolistica 2000

I consigli della nostra biologa nutrizionista L’allattamento favorisce la perdita del peso preso in gravidanza, poiché la produzione del latte è un processo che comporta un importante dispendio calorico. Si potrà dunque mantenere l’incremento di…

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Latte materno: sano, salutare ed economico, purché…
Latte materno: sano, salutare ed economico, purché… 1200 800 Fisiolistica 2000

I consigli della nostra biologa nutrizionista Il latte materno ha una composizione inimitabile, che si modifica non solo in base all’età del bambino, ma anche all’interno della stessa poppata, per adeguarsi alle esigenze nutrizionali del…

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L’alimentazione durante l’allattamento
L’alimentazione durante l’allattamento 1200 800 Fisiolistica 2000

I consigli della nostra biologa nutrizionista Durante l’allattamento, la donna deve prestare una grande attenzione alla propria alimentazione, spinta da un obiettivo importantissimo: la salute del proprio bambino. Si crea così l’occasione per adottare o…

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Alimentazione e gravidanza: i primi 1000 giorni
Alimentazione e gravidanza: i primi 1000 giorni 1200 800 Fisiolistica 2000

I consigli della nostra biologa nutrizionista Perché i primi 1000 giorni sono così importanti? I primi 1000 giorni sono il periodo che intercorre tra il concepimento e i due anni di vita del bambino e…

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Emicrania e nutrizione
Emicrania e nutrizione 1200 800 Fisiolistica 2000

I consigli della nostra biologa nutrizionista L’emicrania è un disturbo neurologico debilitante che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Sebbene spesso si ricorra a farmaci per gestire i sintomi, un nuovo approccio si…

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acanthosis nigricans

Acanthosis nigricans e alimentazione
Acanthosis nigricans e alimentazione 1200 800 Fisiolistica 2000

I consigli della nostra biologa nutrizionista L’acanthosis nigricans è una dermatosi, malattia della pelle, caratterizzata da un aumento di spessore e comparsa di aree cutanee scure specialmente in prossimità delle pieghe del corpo. Nella maggior…

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I miti sull’alimentazione: cosa devi veramente sapere per una dieta sana
I miti sull’alimentazione: cosa devi veramente sapere per una dieta sana 1200 800 Fisiolistica 2000

I consigli della nostra biologa nutrizionista Nel mondo della nutrizione, circolano molte informazioni errate che possono confondere chi cerca di adottare una dieta sana. Tra social media, pubblicità e consigli non professionali, è facile cadere…

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